dengan memberikan sugesti agar tubuh menjadi rileks sehingga dapat masuk ke alam prasadar dan dapat menerima sugesti selanjutnya dengan baik. Tahap ini memiliki beberapa alur yang bisa dipilih, yaitu:Teknik ini dapat membantu klien memahami hubungan antara pengalaman masa lalu dan kondisi psychological saat ini.Namun, hipnoterapi tidak sesederhana